用指甲掐手腕内侧上二指处地方(称“内关穴”),止嗝效果很明显。
张开嘴,在舌头下放一勺糖,可立即见效。
嘴里含一口水,等到要打嗝时(“嗝”发出时),身体稍微前倾,迅速将水吞下。(可多试2、3次)
找一个干净的塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3-5次深呼吸,可缓解打嗝。
拿一根常用的竹筷(或其他的细棒),一端裹上棉花,放入口中,用它裹棉花的那端按摩硬、软腭交界处的后面(稍微向后),一般1-2分钟就能止嗝。
注意事项
自身部位的关内穴和硬、软腭交界处,一定得找准位置,否则可能起不了任何作用。
用塑料袋方法深呼吸止嗝时,一定要注意程度,小心憋不过气。