概述
慢性浅表性胃炎是胃病中最常见的一种，这种疾病的患者一定要有足够的时间和病魔进行做斗争，主要也要战胜自己，慢性浅表性胃炎在治疗上又是非常顽固的，长期久治不愈，反复发作是慢性浅表性胃炎的特点，我们患者平时的饮食作息习惯都要特别注意，心情也是影响久治不愈的关键因素，我也从中学到一点知识，那么我跟大家分享一下！
步骤/方法：
1、 慢性浅表性胃炎引起腹胀，这究竟是什么样的原因才产生的呢，前面知道食物滞留、排空延迟、消化不良、进食不易消化的食物，导致腹胀发生，饱胀、恶心、呕吐者可用胃复胺、吗丁啉。
2、 我们患者平时饮食尽量多喝粥，这是养胃的食物，还可以可以食用一些流质饮食，如米汤、淡茶水、杏仁茶、清汤等。应以咸食为主，尽量少食用含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。
3、 戒烟戒酒，保持良好的心情，多吃新鲜的蔬菜和水果，慢性浅表性胃炎会伴随腹痛，若腹痛剧烈时，应禁饮水，禁吃生冷、刺激食品，如辣椒、醋、姜蒜等，也不要用兴奋性食品例如浓茶、咖啡
注意事项：
要吃流体食物，以清淡为主，状况缓和可逐渐增加牛奶等高脂肪食物摄入量，少吃或尽量不吃辣椒等刺激性食物和冰激凌等冷冻的食物。进食宜精细易消化，富含营养。
