概述
引发呕吐的原因有很多，一般表现为肚子感觉难受，恶心，头晕，胃里不舒服想有东西排出。长期呕吐会导致人体激素紊乱，脱水。
步骤/方法：
1、 首先当出现呕吐的症状时，应当检查是否伴有消化系统的炎症，平时偶尔的呕吐可能是由于我们吃的食物有一些不干净或者吃错了东西而产生的反应，可以不太担心，多喝水，多注意休息一般第二天就可以痊愈，但是反复出现呕吐就应当到医院检查，看是身体的什么器官引发的呕吐。呕吐一般刺激胃，导致胃炎，严重可导致胃溃疡等。
2、 其次呕吐也可能是食物中毒所产生，所以吃东西的时候要格外注意什么季节吃什么东西，注意一些自己比较过敏的食物尽量避免，注意不暴饮暴食。保持良好的情绪。不大喜大悲。
注意事项：
多吃一些水果青菜。必要的时候还是要去医院像医生叙述一下病情好方便医生能确诊到底是什么导致呕吐的原因好今早对症下药。
