发布于 2024-04-18 23:44

  老年斑,全称为老年性色素斑,医学上又被称为脂溢性角化.是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部,额头,背部,颈部,胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位.

  到一定的年龄出现老年斑是不可避免的,只能建议你在日常保健上注意以下几点

  指导意见:

  1.加强营养,平素多服含有维生素A,维生素C,半胱氨酸和甲硫氨酸的食物.

  2.避免不利因素的刺激,皮肤不要过多暴晒,防止紫外线的刺激.

  3.采用打磨术和低温冷冻术除去老年斑,效果甚好.

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一、加强锻炼,保持年轻的体魄。 锻炼身体是健康的保证。身体健康的人体力充沛、精力旺盛、血液循环好、年轻态,当然就不会长老年斑了。 二、多吃山姜、酸杨桃等富含维生素E的食品。 我老姑就有亲身的体会,她六十多岁了都没有老年斑,据她说原先是长了一些老年斑的,后来她经常吃“山姜拌酸杨桃”,或者是用酸杨桃煮生姜吃,坚持一段时间后,老年斑就慢慢的变淡了,然后就没有了。 三、每天都喝几杯绿茶或花茶。 绿茶和花
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老年斑是一种常见的老年人疾病,一般人会长在脸上或者手上。之前我们有介绍过老年人脸上长老年斑的原因,如何预防老年斑以及怎样快速去除老年斑。而一般手上长老年斑的朋友们该怎么办呢?老年人手上长老年斑的四个治疗方法: 1.日常饮食中,要多选用新鲜蔬菜、水果等食品。这类食物富含维生素C、E及多种矿物质,可增强细胞的抗氧化能力,这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等。 2.维生素B1、B2等具
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