概述
神经衰弱是常见的心理疾病,我很多同学在高中时期都患过神经衰弱,都是由于紧张的学习压力,以及家庭的原因引起的,出现了神经衰弱之后,记忆力明显下降,这也大大的影响了学习,使得学习压力更大,进一步加重了神经衰弱,后来意识到自己的问题,也都学会放松自己,结合了心理治疗,最终也都恢复了,患了神经衰弱并不可怕,重在积极的配合治疗。
步骤/方法:
1、 神经衰弱主要是会表现为衰弱症状,例如反应迟钝,注意力不能集中,并且容易感到疲劳,多数患者还会表现为对声光敏感,尤其是在入睡前,思维往往会很活跃,不少患者也会因此失眠。
2、 神经衰弱患者还会出现心悸,容易激动,烦躁,紧张不安的情绪,很多患者还会有疑病心理,例如,病人会由于自己出现的胃痛或者是肚子疼症状而怀疑自己是患了胃癌了,这种疑病心理是会加重病情的。
3、 神经衰弱患者还会出现紧张性疼痛,例如紧张性头痛,四肢肌肉疼痛等,很多患者还会有睡眠障碍,部分患者在睡醒之后还会很坚定的认为自己没有睡觉,往往会表现为缺乏真实的睡眠感。
注意事项:
神经衰弱病人还会有一些生理障碍,例如男性患者有可能会引起阳痿的症状,而女性患者会出现月经失调的症状,多数患者还会出现焦虑障碍等。