概述
当自己难以入睡的时候，都会感觉到非常的痛苦，睡眠质量会受到严重的影响，而且给身心造成了严重的威胁，神经衰弱就是常见的疾病，它会直接地影响着我们的睡眠质量。神经衰弱也是属于一种精神类的疾病，发病率是比较高的，是属于一种慢性的疾病，如果不及时的治疗，就会造成精神方面出现障碍，也会危及到自己的生命，下面来了解一下患上神经衰弱的危害表现。
步骤/方法：
1、 神经衰弱的患者由于神经系统调节出现了异常的表现，常常在晚上无法正常的睡眠，会辗转反侧，难以入睡，对睡眠也会产生一定的恐惧感，长期下去就会变得消极和焦虑以及抑郁，会造成病情的更加严重。
2、 患有神经衰弱，也会让患者因为一点的刺激而变得过于烦躁和不安，经常得难以承受，甚至还会和人大吵大闹，对于声音或者是光亮以及气味，都会变得比较敏感，身体也会出现过度的疲劳。
3、 神经衰弱的患者，最常见的症状之一就是头部出现不适，大约80%以上的神经衰弱的患者都会有头晕和头痛的症状，也会有一定的压迫感，在经过工作或者是阅读脑力劳动之后，症状会更加严重。
注意事项：
神经衰弱造成的危害是比较大的，所以在生活当中我们一定要避免神经衰弱的出现，能够积极的进行预防，调节自己的生活规律和饮食习惯。
