概述
随着环境的日新月异，由于工作生活等压力脑瘫的发病率不断的升高。特别是新婚夫妇要生小孩。一定要有保健意识生一个健康可爱的小宝宝避免脑瘫儿的出生，那么该如何避免脑瘫的发生呢
步骤/方法：
1、 孕育宝宝饮食预防保健：要要宝宝以前长期吃含有高蛋白质、含有高量脂肪的食物、含有低量纤维的菜，增加自身的营养。保证孕育宝宝的营养摄取降低脑瘫儿的发病率
2、 生活环境保健：保持屋子内的空气通常避免身体产生细菌疾病孕育宝宝。多晒晒床单被罩，紫外线杀菌作用。
3、 孕育的保健：在孕育宝宝的时候经常去医院检查，以免缺氧水造成缺氧形成脑瘫儿。注意孕妇经常出去走动保证宝宝正常的活动。
4、 生产保健：有些孕妇在成产宝宝的时候难产，由于氧水破裂造成孩子产生脑瘫。必要的时候可以剖腹产降低脑瘫的患病率。
注意事项：
病从口入”想要生一个健康的宝宝最不容忽视饮食，孕育保健，生活保健，特别是食品安全成了人们最关心的时代，饮食对孕育健康的抱抱起着不容忽视的作用，想要孕育一个健康的宝宝就要做好脑瘫儿的预防保健。
