首先需要说明的一点是，用生姜擦头发后长出头发的人，并不是没有。在网络上对生姜治疗脱发效果的一项调查显示，有33%左右的人觉得用完生姜后头发确实长出来了。这又是怎么回事?可能有三个原因：第一是生姜确实有刺激血液循环的功效，而血液循环和头发生长是息息相关的，所以促进头发生长并不奇怪;第二个原因，很多人是因为斑秃才用生姜擦头皮的，斑秃这种脱发，即使不治疗也能自己恢复，所以患者会认为这是生姜的效果;第三个原因，如果潜意识相信生姜有效，可能真的会产生一些效用，这就是医学上的安慰剂效应——有些药即便是真的没有作用，但如果对于那些渴求治疗、对医务人员充分信任的患者，能在心理上产生良好的积极反应，从而改善人的生理状态，达到所希望的药效。这可不是什么自欺欺人的说法，据文献报道，由病人高度信赖的医师治疗，安慰剂对胃十二指肠溃疡的短期疗效最高可达约70%，在当今医学，这种方法也有广泛用途。
所以，从整体上来看，生姜确实有一定刺激毛囊生发的效果，但同样也有不小的副作用，这两点都已经被证实。很多人之所以感觉生姜有效果，大多数是因为斑秃可以自行恢复、以及安慰剂效应，并不足以证明生姜的真实效用。结合利弊来看，一般不建议用生姜来擦头皮。现在有一种米诺地尔成分的药物，同样是刺激毛囊生发，但是效果比生姜更强、副作用比生姜更小，而且稳定有效、没有异味，是外用药物治疗脱发中的首选。
生姜这个“偏方”反映了当前不少民间偏方的一个通病：也许真的有点作用，但不要不清楚就随便滥用，很有可能弄巧成绌出现副影响。有些事情并不是说的人多了就是真理，现在网络时代，查一个信息远比过去容易，还是多听一听不同的声音，综合判断，这样才能有备无患。
