概述
如何预防压缩性胸痛?压迫性胸痛可以通过养成健康的习惯来预防。当发生胸痛时,一定要卧床休息,侧身躺下,这样可以缓解疼痛,也可以选择局部热敷,即用热毛巾敷在疼痛部位。在紧急情况下,也可以采取药物治疗来缓解。另外,健康的饮食结构对预防压迫性胸痛同样有效,例如平时多吃水果和蔬菜,多喝水等,并尽量戒烟戒酒。如果患者超重或肥胖,应采取减肥措施,积极参加体育锻炼等。
步骤/方法:
1.首先,压迫性胸痛患者要注意多休息,尽量调整自己的情绪,培养自己的一些爱好和兴趣,转移注意力,这样可以适当减轻疼痛。但胸痛也可能是冠心病的征兆,也可能只是胸壁小痛,或者是胃酸在作怪。所以,疏忽是不行的,只有及时弄清情况,采取适当措施,才能做到预防。
2.其次,改变生活习惯,避免烟酒,如果患者胸部活动引起剧烈疼痛,可以采用局部湿热敷或冷湿敷的方式止痛,如果疼痛严重,影响休息,可以用一点镇痛剂和镇静剂达到止痛的目的,如果再加一些药物,如安定,效果会更好。
3.另外,胸痛患者的表现有时不仅仅是肺部的问题,也可能是不同器官、不同疾病引起的胸痛,如心肌缺血、缺氧都可以引起疼痛,当冠状动脉的供血量与心肌的需血量发生矛盾时,冠状动脉的血流量不能满足心肌代谢的需要,造成心肌急性、暂时性的缺血、缺氧,就会产生心绞痛。所以我们应该高度重视,积极预防。
注意事项:
一定要让病人多休息,尽量调整情绪。多喝水,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣食物,服药时,医生要及时向病人说明用药目的,让病人明白用药的剂量,使病人解除焦虑情绪。