概述
我今年30岁，最近因为身体的不适应去医院做了一次检查，结果检查出我是得了脑血管的病例。当时我很想死的冲动，毕竟孩子还小，我自己居然得了这些病情，叫我以后怎么生活，同时我更担心的是孩子的以后，因为我害怕会有遗传性的可能，我承受不了这个打击，好长时间没好好睡觉过了，都不知道该怎么办好，想请问各位一下脑血管疾病遗传吗？求各位帮忙解答解答一下吧，谢谢你们。
步骤/方法：
1、 首先先来说说脑血管疾病遗传吗？这个问题来说说吧！遗传性不大，也不用想太多，没什么用的，还不如往好的方面去思考一下更好，你都说孩子还小，那么你肯定更要坚强一点，那么你的孩子也会在你的爱下慢慢长大了。
2、 建议你还是去医院进行检查一下，然后按照医生的方法进行尝试一下，没什么可怕的，自己先调理心态，然后注意休息，就算你再怎么担心也改变不了现实，还不如把自己的心态放开，到外面找找吧！病情也不要一直往后面拖了。
3、 每天坚持吃粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等，每日摄入纤维量35克—45克为宜。这些对病情都会有好处的，所以加油吧！另外降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。
注意事项：
多运动一下，保持愉快的心情，那么就可以康复的快些了，同时也要禁止吃辛辣等食物，希望我今天的回答可以帮助到你，以及更多的患者吧！
