概述
现代生活中存在很多的因素导致了心脑血管疾病已经变得越来越常见了，而本病能够给患者造成一些严重的症状表现如常见的心悸、气短、晕厥、咳嗽咯血、感觉障碍、偏瘫等等，给患者以及其家属造成了很大程度上的困扰，极大的影响了患者的生活以及生命。接下来呢就让我们来一起具体的了解一下关于心脑血管病这种疾病究竟患者有哪些黑名单呢？
步骤/方法：
1、 对于三十岁后开始保养血管注意血管“天敌”黑名单这个问题呢，实际上患者要知道的是，本病常见的高危因素包含了高血压、血液粘稠、吸烟、血管壁平滑肌细胞非正常代谢、酗酒、糖尿病等等，所以患者是可以多向本病的主治医师进行一些详细的了解的。
2、 而除了这一点之外呢，本病患者还要对于其疾病的治疗方式多进行合理的了解了。本病常见的治疗方式包含了药物治疗、外科治疗、康复治疗等等，患者自身也可以适当进行运动、保持心态平衡并且控制好危险因素等，患者可以根据自身实际病情来进行合理的选择。
3、 此外呢，本病患者还要对本病的预防工作多加重视了。本病患者在日常生活中可以控制饮食总量，调整饮食结构、戒烟少酒、坚持运动、多吃富含精氨酸的食物、控制好自身的血压以及血脂，定期进行身体检查等，这些都是非常不错的。
注意事项：
患者平时在生活中要注意适当性的进行一些锻炼身体的行为，积极提高身体素质和免疫力，对于一些疾病的常识是要积极了解的，而且对于自身的一些身体问题要引起高度重视并且积极治疗。
