概述
我的奶奶,今年80岁了,那么大的岁数,多少还是有些疾病的,也是因为年纪大,因此定期会做身体检查,平时就有高血压的奶奶,一直在控制饮食,不过在这次体检的结果并不好,除了原有的高血压外,还增加了冠心病,这种心血管疾病是不容忽视的,何况那么大的年纪,抵抗力本来就比较弱,一定要加强注重,希望奶奶能够健健康康的。
步骤/方法:
1、 冠心病是常见的心血管疾病,主要是因为冠状动脉狭窄引起的供血不足,在治疗上,一般可以服用丹参滴丸、阿司匹林肠溶片等,比较严重的患者就需要通过手术治疗了,至于针灸并不能治疗冠心病,但是可以起到疏通静脉、调气血的作用。
2、 冠心病会因供血不足而到导致心肌暂时性缺血缺氧,因此会引起阵痛、心绞痛等,所以要注意多休息,保证充足的睡眠,至少每天保证8小时的睡眠时间,还有必须注意劳逸结合,不要给自己太大的压力,注意控制情绪。
3、 在饮食方面也必须注意清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,比如胡椒、辣椒、芥末、生姜等,也不要吃海鲜、油腻、胆固醇高的食物,比如蛋黄、海鱼、肥肉、动物内脏等,应该多吃新鲜蔬菜和水果。
注意事项:
为了自身的健康,应该养成坚持锻炼的好习惯,可以选择有氧锻炼,比如慢跑、骑自行车、跳健身操、跳绳等,这样有助于提高身体免疫力,起到缓解病情的作用。