概述
所有的疾病都是有迹可循的，包括扩张性心肌病，首先你要建立起信心，相信自己能够治疗好。造成扩张性心肌病的原因有很多，比如细胞的病变，免疫系统的缺失，中毒，心脏疾病的未及时治疗等都是扩张性心肌病的诱发病因。患者在得了扩张性心肌病之后，心跳速度很加快，气短，胸闷，有水肿现象。那么普通人平时可以做些什么来预防扩张性心肌病呢？
步骤/方法：
1、 首先，患者在得了扩张性心肌病之后，会明显感觉到自己胸闷气短，尤其是在劳作之后，喘不过气，同时心脏跳动的很快，四肢乏力，长久如此还会造成心脏功能的衰竭，威胁生命安全。
2、 患者在平时一定要保证自己的休息时间，吃饭要多吃清淡的食物，重口味的，辛辣的，多盐的食物都要尽量避免，此外大运动量的运动也要避免，必要的时候可以使用镇静剂来暂时缓解病情。
3、 如果你是由于其他心脏疾病造成的扩张性心肌病，一定要及时治疗，所有的心脏类药物在使用之前要咨询医生的意见，还可以通过手术，来缓解病情。平时适当的参加一些瑜伽，太极有助于心肺功能的运动。
注意事项：
由于扩张性心肌病的危害很大，没有及时治疗的情况下很容易造成呼吸困难，威胁患者的生命，所以有条件的话最后去医院做个检查，早预防早治疗。
