概述
风湿性心脏病在平时饮食上要格外注意,因为好多饮食对心脏病都是有害处的。经过我接触的风湿类心脏病患者,我有留意他们的饮食,总结出来,分享给大家。
步骤/方法:
1、 带刺激性的东西不可食用。例如辣椒,芥末,食用之后心跳加速,增加心脏负荷。还有就是夏天要注意不要饮用冰镇的饮料,会刺激心脏。
2、 禁止吸烟。香烟是绝对不能碰的,因为香烟中的尼古丁会消耗血管里的氧气含量,使得心脏供血不足。咖啡,浓茶这些提神类的饮品会使神经兴奋导致心脏压力过大。
3、 不可饮用大量的饮料,因为饮料在体内会增加血容量,从而加重心脏负担。喝一点可以,控制好量就可以了。另外饮料中,柠檬汁对心脏有很好的疗效,可以适量饮用。
4、 脂肪高的食物不易消化,会增加心脏负担,有的还会发生心律失常,所以在饮食上一定要避免摄入高脂肪的东西,合理搭配自己的膳食才是正确的。