概述
心率失常的症状现象就是心脏不能按照正常的节奏跳动了。一般分为窦性心动过缓，窦性心律不齐，窦性心动过速。正常人频率为：60~100次/分。低于每分钟六十次，通俗的来说就是心率过慢。大于每分钟100次，则称为窦性心动过速。自己可以在家备一个测试的仪器，这个可以有效的判断自己属于哪种症状。要放好心万一检查出来有事，也不要过于着急。
步骤/方法：
1、 心律不齐有可能是一种正常的生理现象，不是病。以儿童、青少年最常见，成年人也不少见。心率不齐分两类,一类是呼吸性、一类是非呼吸性，前者是与生理性变化有关属于正常的，不需要进行治疗。后者多半出现在某些心脏病中，同时伴有心电图的其他改变容易发现。
2、 心律失常的发病原因很多种，对它的治疗也多样的。有的通过心脏起搏器、电除颤、射频消融等非药物疗法治疗的。有些情况下，采用压迫眼球、按摩颈动脉窦、捏鼻用力呼气和屏气等方法，也能用来缓解心律失常。
3、 抗心律失常药物即洋地黄类药物，其抗心律失常作用主要是通过兴奋迷走神经而起作用的。其代表药物有西地兰、毒毛旋花子甙K+、地高辛等。年纪大的人，要变格外重视，避免突发状况。
注意事项：
注意劳逸结合，根据自身的情况选择合适的体育锻炼，如散步、太极拳等；饮食以易消化、清淡为宜、少食多餐。多吃水果，因为含有多种维生素。心律失常人禁浓茶、咖啡、香烟、烈酒、煎炸及过咸、过甜、过黏食品，应限制饮水量。
