如何预防早搏 – 易康网

　　早搏是一种提早的异位心博，其实轻度早搏对日常生活的影响并不大。但是我们还是要做好预防的工作。下面为大家介绍了四种常用的预防早搏的方法。

　　1、要定期到医院体检，一旦发现心悸、漏跳等情况要及时到医院就诊。

　　2、要戒烟及避免大量饮酒，因为吸烟及饮酒是引起冠心病的主要诱发因素。

　　3、要保持规律的生活及适当的体育锻炼，不要过度熬夜，不要长时间看电视或长时间坐在电脑前;散步、打太极拳，利用一些健身器械进行健身训练将为你的身体带来长久的益处。这也是早搏的预防注意事项。

　　4、要保持情绪稳定，要摆正工作、生活和学习的关系，情绪高度紧张及大起大落是引起功能性“早搏”的主要诱因。

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