在怀孕期间，应该说每一位准妈妈都会有不同程度的脚肿情况，其实在怀孕期间出现脚肿的情况，妊娠高血压是最常见的原因之一，但是妊娠高血压也不是引起孕妇出现脚肿的唯一原因，下面将详细为大家分析。
怀孕期间为什么会出现脚肿现象?
一、正常的脚肿
女性在怀孕期间，由于体内毛细血管在不断的增加，并且在怀孕期间毛细血管的管径也开始变粗了，这样一来就会有更多的液体“穿过”毛细血管壁随之在进入到组织间隙中，这样一来就会引起孕妇出现脚肿情况。
二、血容量增加
随着怀孕时间的延长，女性朋友的血容量会随着增加，并且怀孕的时间越长，血流量越大，尤其是到了怀孕32至34周时达最高峰，血流量要比还没有怀孕之前高出35%，平均增加1500毫升，心脏的排出血量增加，也就会引起脚肿情况。
三、血液流至下腔静脉
怀孕期间孕妇朋友出现脚肿很有一个原因，就是在怀孕期间会有大量的血液流至下腔静脉，这样一来就会导致下腔静脉压升高，还有，在怀孕后期以后，由于女性的子宫增大，会压迫到女性的盆腔静脉及下腔静脉，容易致使静脉血液回流受阻，于是下肢静脉压，也就导致孕妇出现水肿情况。
上面所介绍到的这些原因都有可能会导致女性在怀孕期间出现脚肿的情况，此时，孕妇朋友需要注意休息，还有在饮食上也要注意，要避免吃太咸的食物，因为食物太咸的话，会导致体内钠积存过多，加重孕妇脚肿。
