概述
为什么生活好了，得病的人却越来越多？这是很多人心中的疑问，其实这和人们的不良饮食和生活习惯有关，饮食精细化加上不爱运动，时间常了疾病就会趁虚而入，动脉栓塞通常由栓塞、血管收缩、血管痉挛、动脉瘤引起，是指血块或进入血管内的异物成为栓子，随着血流停顿在口径相似较小的周围动脉或内脏动脉的动脉内，造成血流障碍。
步骤/方法：
1、 左手挠动脉栓塞手疼痛变黑的原因比较复杂，要及早到正规的医院进行详细的检查，明确病因，进行有针对性的治疗。神经炎、颈椎病、血压血脂异常都可能引起这些症状，所以要对症治疗。
2、 积极锻炼身体可以远离疾病，大家要坚持锻炼身体经常进行一些适合自己的体育活动，如爬山、跑步、太极拳、保健操等，多运动可以消耗身体多余的热量，防止肥胖；同时要保持良好的心态，积极快乐的生活。
3、 经常熬夜等于慢性自杀，因此大家要想有一个健康的身体，必须摒弃不良的生活习惯，如饮食不规律，暴饮暴食等，要多休息、避免劳累，在吃上要做到科学合理营养健康，食物品种尽量多样，对预防本病也很有益。
注意事项：
如果想远离动脉栓塞带来的伤害，大家要从生活点滴入手，从生活细节做起，积极戒烟戒酒，同时要注意日常保暖，尤其是冬天外出时，更要适当增加衣服。
