概述
心肌梗塞病人在饮食上一定要合理,不要随便吃,注意多补充维生素和微量元素,切记不要吃高热量的食物,防止体重太重导致超重,不要吃太咸的食物,比如咸菜,榨菜,腌制的食品就不要吃了,另外不要吃辛辣的刺激性的食物,尤其在患病初期,不要吃高热量食物,多吃一些流食,少食多餐,节制饮食,多吃水果蔬菜,不要吃太油腻的脂肪含量过高的食物,比如肥肉,炸串等等。
步骤/方法:
1、 心肌梗塞病人多吃低热量,低脂肪,低盐的食物,炒菜可以用芝麻油,豆油,玉米油,花生油,菜籽油等,可以吃一些豆制品,大豆,黄豆,补充蛋白质,另外瘦肉,鱼类,鸡蛋等也含有动物蛋白。
2、 心肌梗塞病人应该多吃一些维生素和微量元素丰富的食物,比如含有镁元素的:花生,核桃,海产品,含有碘元素的有海带,紫菜,海鱼等,另外茄子,大豆,胡萝卜,大白菜等也有丰富的微量元素。
3、 心肌梗塞的病人不能浓茶,但可以喝清淡的绿茶,但要注意睡前不要喝茶,饭后不要立即喝茶,便秘的人不要喝,不要喝隔夜茶,吃药不要喝茶等等。不要抽烟喝酒,可以喝葡萄酒喝果酒,浓度比较低的酒可以。
注意事项:
每天可以多吃一些蛋白含量丰富的食物,尤其是动物蛋白最好了,比如瘦肉,蛋类,奶类,鱼类,植物蛋白比如大豆,豆制品,但不要吃太多。总之心肌梗塞病人饮食一定要注意,另外要保持好的心态,乐观对待。