概述
你好！自从过了五十岁以后就很容易伤感。特别是感觉人的年纪大了，伤春悲秋的时间越来越多。尤其是身边的老年朋友越来越少的情况下更是非常容易触动心灵中那脆弱的地方。最近好几位认识的人就是在无征兆的情况下倒下去了。原因都是心肌梗死！他们之前都是那种看上去很健康的人，为什么就得了心肌梗死呢。我想知道造成心肌梗死的觉原因是什么？
步骤/方法：
1、 打个比方来说吧：人的血管是人身体中非常重要的运输工具，它承担着从心脏出发给全身输送营养循环回心脏的重要作用。而且随着人年龄的增加，身体变老。血管就像用久了的弹簧慢慢的开始出现的老化的情况。
2、 饮食不健康吃的垃圾食品太多，生活不规律，容易激动心情起伏过大，过于劳累，甚至天气忽冷忽热的环境变化等等都很容易造成血管出现老化。造成心脏的沉重负担，从而造成人出现心肌梗死的情况。
3、 无意中碰撞比较厉害造成的内伤也很容易造成老人出现心肌梗死的情况，万万不能忽视。另外还有一种就是便秘的情况，也极容易造成心肌梗死。而做手术时突然大出血也极容易造成心肌梗死。这几种是比较少见的情况
注意事项：
有条件的老人在身体不舒服时最好到医院做下体检。就算条件不是太好的也要争取做到定期体检。有问题早发现，生活中保持平静的心态。不要让自己过于劳累，多喝水果和蔬菜，坚持做些力所能及的运动。爱惜自己的身体，才是对儿女最好的礼物
