在冬天照顾好你的 "心"。

　　天冷了，血压容易升高。中医认为寒主收引，受寒易致经脉挛缩，血管收缩，现在这个季节高血压就诊人群明显增多。老年高血压人群需注意保暖，尤其后背和头，有些病人说，后背一冷，血压就高，其实这也是身体的一种应激反应。

　　天冷了，心绞痛容易发作。最典型的心绞痛场景：饱餐后顶冷风蹬车，寒主闭塞主收引，寒则凝泣，血脉不通，冬季是心绞痛的好发季节。冠心病人群需要格外注意，平时选择适宜天气出门活动，随身携带速效药物，规律服用药物。

　　天冷了，心衰的病人多了。高血压和冠心病本身就是心衰的常见病因，冬季呼吸道感染的发病率也高，感染是心衰的常见诱因。如果出现活动后气短、喘憋、胸闷一定及时到医院就诊，有的表现为夜间咳嗽、喘息，坐起后症状缓解。有的老年人心衰症状不典型，可能是乏力、精神差、纳呆、腹胀，如果原本有心脏病，又出现上述情况，需要及时就诊检查。

　　总之，冬季需要格外保护我们的心脏

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