1.孕期妇女应注意自己的生活规律。特别是有习惯性流产史的人，并不是说每天躺在床上不动，就对胎儿百分之百好，不会发生意外。其实不然，孕妇也要注意休息时间，每天要有正常的睡眠时间，一般为8小时，不要太困，也不要太劳累。
2.要特别注意自己的卫生，尤其是阴部的卫生，一定要按时清扫，防止细菌感染或各种妇科疾病。一旦患有这些疾病，就要及时治疗，无论选择什么方法，对腹中的胎儿都会有一定的副作用。对于有习惯性流产的女性来说，她们真的经不起这样的折腾。
3、你还应该特别注意你的饮食。要选择容易消化和饭后容易排泄的食物。在选择时还要注意各种菜肴所含的微量元素，如各种新鲜果蔬、豆类、肉类、蛋类等营养丰富的食物。在此基础上，还要加强对 "三无 "人员的管理。"三无 "人员是指：无证无照人员、无证无照人员、无证无照人员。
此外，习惯性流产还与孕妇的心情和情绪有关，所以孕妇要经常保持轻松的心情，防止过度紧张、焦虑、烦闷，不利于身心健康。孕妇在怀孕期间要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油炸食品，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油炸食品，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油炸食品。
