概述
高血脂是常见的慢性疾病，在中老年人群中的发病率是比较高的，同时也是心血管系统的高发疾病，严重危害中老年人的身体健康。最主要的表现就是患者的血液中的粘度增加，在生化检查中可以发现患者的血脂的浓度已经是超过健康的指标了，建议还是应该积极进行治疗，不要导致一些并发症的发生，危害患者的健康，希望我的回答能够帮助你。
步骤/方法：
1、 高血脂的患者应该注意降脂药物的服用，同时也不能够忽视自己的饮食的控制，降脂药物是控制血脂的最常见的途径，但是饮食的控制同样重要，需要对患者进行宣教，注意减少脂肪的摄入。
2、 高血脂的患者应该注意在平时的生活中增加运动，是有助于加快脂肪的分解代谢的，不管是身体的脂肪，还是血液中的脂肪，都是有助于患者的恢复的，希望能够养成良好的运动习惯，祝你健康。
3、 高血脂的患者应该注意在平时的生活中增加蔬菜还有水果的食用，注意不要吃得太咸，平时也应该重视心态的调整，可以适当练习瑜伽还有太极，希望能够调整好患者的基础状态，有助于恢复。
注意事项：
高血脂是一种慢性疾病，所以在治疗的时候往往是需要花费比较长的时间的，应该做好心理准备，也应该注意养成良好的饮食还有生活习惯。
