概述
高血脂是因为身体内部指数异常的症状之一，危害是很大的，因此需要引起大家的重视，生病之后不能疏忽，积极的面对，一定要及时的检查，及时的治疗，不能拖延，避免造成更大的伤害。保持积极乐观的态度。关于这一类病情最好去医院进行正规的咨询。建议不要讳疾忌医，要积极乐观的面对，并且去治疗。饮食习惯很重要，一般需要注意以下几点，最好要坚持。
步骤/方法：
1、 关于高血脂的划分，医学上主要分为俩类，第一类是原发性，罕见，属遗传性脂代谢紊乱疾病，这个主要是遗传因子导致的，如果自己不预防，不注意治疗，很可能导致病情恶化，严重，需要注意。
2、 第二类是继发性，这个是后天导致的，主要是因为生活习惯不好引起的。常见于控制不良糖尿病，饮酒、甲状腺功能减退症、肾病综合征，肾透析、肾移植、胆道阻塞，口服避孕药等。需要注意避免。
3、 患者要注意不能吸烟，不能和浓咖啡，也不能喝酒之类的。平时自己需要注意，戒掉烟酒之类的，要注意养成好的习惯，好好地爱自己，同时注意保持好的心态。同时不能疏忽了身体的需求，要好好的学会爱自己。最好自己留意。
注意事项：
患者需要注意戒刺激性的食物。辣椒，大蒜，大葱，花椒，胡椒之类的都要戒掉，平时在外就餐也要注意。还有浓茶，咖啡之类的也不能碰。
