概述
很多人可能都知道，痛风患者多是伴有血尿酸偏高的，一般痛风尿酸高都会导致关节疼痛的症状出现，所以当我们检查发现血尿酸高的话，是有可能患痛风的，而也有的患者在检测到血尿酸高达700的时候，但却没有关节症状，也就是说没有出现痛风的一些症状，那么这时要怎么办呢？一般来说血尿酸正常值,成人男性是为149~417，而女性为89~357。那么血尿酸700要怎么恢复正常呢？下面来看看.
步骤/方法：
1、 血尿酸700属无症状高尿酸血症，这种情况检查时不会出现关节炎、高尿酸.或结石等尿酸高可能引发的症状，无症状高尿酸血症可持续10～20年，有的可终身不出现高尿酸.。一般说来血尿酸水平越高，出现高尿酸的危险性越大，患痛风的几率也越大，所以这时要注意饮食调理，让血尿酸尽量的恢复到正常状态。
2、 血尿酸高的患者很可能引起痛风和结石的，所以平时要调理好饮食，要避免进食高嘌呤食物，像动物内脏、海味等要禁食，体型肥胖的要减少热卡的摄入，要多喝水多运动，帮助尿酸的排出，建议选择轻微嘌呤含量的食品.
3、 为了让尿酸尽快恢复正常，患者可以在医生指导下使用一些排尿酸的药物，如丙璜舒、苯溴马隆等都可以，当然也可以服用一些碳酸氢钠碱化尿液，增加尿酸的排泄，配合一些中药如葛根、淡竹叶泡水喝，也可起到降低血尿酸的作用，药物的服用建议在医生指导下选择。
注意事项：
血尿酸高的人是很有可能导致一些疾病的发生的，尤其是容易引起痛风关节炎，因此对于没有症状的高尿酸血症，一定要引起重视，做好生活饮食各方面的调理，并适当服用一些药物来控制，以防导致痛风的出现，危害到自身健康。
