1、宜吃有利尿作用的食物 2、宜吃富含维生素的食物
猕猴桃猕猴桃营养全面,属低脂低热量水果,还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾,具有利尿护肾作用每周2-3次,一般人群均可食用
西瓜西瓜具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效,西瓜不含脂肪和胆固醇,含有93%的水分,所含热量较低,常吃可预防肾结石可常吃,一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、急慢性肾炎患者
空心菜空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,有保护肾功能的作用;夏季如经常吃,可以防暑解热、凉血排毒、预防结石每周2-3次,健康人群可常吃,脾虚的患者应少吃