宝宝扁桃体发炎期间应注意饮食宜清淡，易消化，少食多餐。可吃乳类、豆制品、蛋类等高蛋白食物，富含维生素C的食物如水果(香蕉、苹果、梨、西瓜、石榴、无花果)，以及荸荠、菜汤、红枣汤等食品，一般应忌食油腻粘滞及辛辣刺激的食物。还应多饮水，促使病原菌产生的毒素尽快排泄，以利于机体的康复。选用食疗方法对宝宝的身体康复也有益：
(1)鲜萝卜1个，青果10个，冰糖少许，共煎水代茶饮。
(2)酸梅6克，青果(橄榄)25克，白糖适量。将酸梅及青果放人砂锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖。
(3)胖大海4--6枚，冰糖适量。将胖大海洗净放入碗内，加入冰糖适量调味。冲入沸水，加盖焖半小时。
(4)百合炖香蕉：百合15克，去皮香蕉2个，冰糖适量加水同炖，服食之。功效：养阴清肺，生津润燥。主治：慢性扁桃体炎，属肺阴亏虚型，咽部干掀不适，微痛，微痒，咳无痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大，或有黄白色脓点。午后颧红，手足心热，讲话乏力。
