概述
由于经常感冒，去年冬天我接种了甲型h1n1流感疫苗，之后在医生的建议下接种了疫苗，至今已有一年。我不知道这些天发生了什么，但我已经得了几次感冒，而且都很严重。每次我都必须输液才能完全好转。由于我从小身体就很虚弱，我担心将来会得更严重的感冒，所以我想再接种一次甲型H1N1流感疫苗。但是，我担心重复注射会影响我的身体。甲型h1n1流感疫苗的有效期是多长时间？
步骤/方法：
1、甲型h1n1流感疫苗的有效期多为一年。如果你现在距离上次接种疫苗已经一年了，你的免疫力应该比较弱，最好再去接种甲型h1n1流感疫苗，避免感染甲型h1n1流感。
2.流感疫苗是用来预防流感流行的，应在每年的流感季节前接种，能有效起到预防作用。同时，在流感流行期间要尽量减少到公共场所的次数，外出时要注意做好防护措施。
3、流感期间应多吃清淡营养的食物，多吃蔬菜和水果。尽量少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果。
4.在流感期间，要多吃清淡营养的食物，多吃蔬菜和水果。遇到这样的情况，要及时到医院就诊，并在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。
注意事项：
还应多做体育锻炼，如跑步、爬山、打球等有意义的活动，以增强体质，提高免疫力。同时，也要多注意接种疫苗后有时会出现的不良反应。
