概述
肾结石作为一种常发于男性当中的泌尿系统的疾病，不能说不严重。结石较小的时候，患者没有什么感觉，等石头越来越大，患者就会发现自己的腹部像绞的一样痛，上厕所的时候还会出血，排泄的时候也会很疼，而且不容易尿出来。造成肾结石的原因多种多样，受饮食，运动，身体状态等多方面影响，那么作为普通人可以做些什么来预防和治疗肾结石呢？
步骤/方法：
1、 患者一般在发病的时候会感觉腹部疼痛难忍，如针扎一般，尿尿的时候也会感到疼痛，有的时候小便出血，难以排出。而肾结石如果没有及时治疗，这些石头会通过输尿管到别的地方去，造成更严重的后果。
2、 平时的话，人们可以做喝水，因为水分可以通过尿液帮助排除一些小的石头，少吃诸如大豆，豆腐等豆制品，因为这些石头的由来就是因为人体无法吸收多余的钙质，却又无法排出造成的。
3、 如果肾结石已经严重到影响你正常的工作和生活，可以去医院做手术，或者是通过仪器，将大石头震碎成一块块小石头，然后通过大量饮水来将他们排出体外，此外，经常运动同样可以起到防治肾结石的作用。
注意事项：
我已经将你介绍了肾结石的危害，如果你可以及时采纳我给你的建议，自然可以做到预防肾结石，如果是很严重的话，还是及时就医比较好。
