1.不能吸烟。烟中含有多种有毒物质,对肝脏有损害,能抑制肝细胞再生和修复,因此肝病患者必须戒烟。
2.不能饮酒。酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。
3.不能滥用激素和抗生素。肝脏是人体的化工厂,药物进入人体后,都要经过肝脏的解毒和排泄,因此,肝病患者一定要在医生的正确指导下,合理运用药物。
4.不能吃辛辣、油腻的食品。辛辣、油腻食品易使脾胃生湿化热,湿热夹杂,进一步导致肝胆气机失调,肝失疏泄,加重肝脏负担。故应避免食用辛辣、油腻之品。如辣椒、葱、大蒜、油炸食品等
5.不要过多食用加工食品。少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。
6.不能过多食用蛋白饮食。对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症。
7.不能乱用补品。膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。
8.不能吃含高铜的食物。肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡,而铜易于在肝脏内积聚。研究表明,肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10 倍,患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死,同时,体内铜过多,可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食物。