如何去掉烦人的妊娠纹?
1、良好的睡眠状态：弛的精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一。
2、避免阳光的直射：日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。
3、洗澡技巧：每天洗澡后，涂上优质及滋润度高的护肤油(最好是橄榄油)，皮肤保持弹性，不易撕裂组织，并作适当按摩，促进新陈代谢。
4、饮食讲究：饮食方面应补充丰富的维生素及矿物质，多摄取含丰富蛋白质的食物，尽量少吃太油、甜食和太咸的食物，养成科学的生活习惯不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
5、热毛巾敷：每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收，但要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。
6、女性从孕前开始就要注意锻炼身体，经常做按摩，并坚持经常用温水沐浴，以增强皮肤的弹性，同时还要注意营养均衡。当然，避免脂肪过度堆积是减轻妊娠纹的有效方法。
妊娠纹虽不是每个妈妈都会遇到的问题，但是这个问题却是多数妈妈都会遇到的，因此在发现这个问题的时候不必惊慌，用平和的心态待之，加上正确的辅助妙招相信对妈妈们是很有帮助的!
