如何避免甲型流感（H1N1）？

概述

甲型H1N1流感是一种呼吸道传染病，于2009年开始在全球大规模流行，甲型H1N1流感很容易感染，而且可以通过多种方式传播，因此，了解如何在生活中预防甲型H1N1流感很重要。

步骤/方法：

1、在日常生活中，要养成洗手、打扫卫生的好习惯，保证充足的睡眠，多喝水，多运动，增强体质，保持通风透气，尽量不要去人多的地方。

2.避免接触活猪和有猪的地方，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻，一旦发现流感症状，要及时服药，以免病情加重。不要与出现类似流感症状的病人接触。多注意自己的身体，如果有任何不舒服，一定要去看。

3.对高热病例给予解热治疗，如果确定是甲型H1N1流感，采取抗病毒治疗可以用神经氨酸酶抑制剂。

注意事项：

生、熟食品要分开，有条件的可在家中用酒精消毒。

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