产后丰胸注意事项1:忌过度节食
产后饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。
产后丰胸注意事项2:忌乳头、乳晕部位不清洁
这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎,要注意乳房的清洁卫生。每次喂奶以前,要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳,防止乳汁积蓄。
产后丰胸注意事项3:忌用手乱揉乳房
喂奶时应将乳房托起,喂完奶,还应用手顺乳腺管的方向按摩。
产后丰胸注意事项4:锁定产后丰胸最佳期
从产后月经来的第11、12、13天,这三天为产后丰胸最佳时期,此时服用丰胸产品可以起到事半功倍的效果。
产后丰胸注意事项5:忌受强力挤压
这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压。
产后丰胸注意事项6:坚持穿胸罩
切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。
产后丰胸注意事项7:不节食减肥
有些新妈妈因为想快些瘦下来,所以会选择节食产后减肥方法,但是用节食方法的后果则是会使乳房的脂肪组织受累(产后饮食指导—不节食也能瘦),反而让胸部变小。
产后丰胸注意事项8:哺乳期正确喂奶
在哺乳期间新妈妈应该采取正确的哺乳方式,两侧乳房交替进行喂奶,如果宝宝将一侧乳房中的奶水吃光,那么就要用吸奶器把另一侧乳房里的奶吸空,这样就可以保持两侧乳房的大小一样。
以上就是产后丰胸注意事项,爱美的妈妈们在丰胸的同时,千万不要犯了产后丰胸大忌,运用正确的方法,达到事半功倍的效果。