一、准时服药：
定时准时服药时稳定时冻疮最为首要的一点，要知道许多病人由于忧虑过多服用激素类药品致使身体发胖，呈现别的病症而私行减小药量。往往这些做法是复发的重要原因。所以当病况逐步好转后，可以尽快到规范医院进行医治计划的调理。
二、饮食健康：
冻疮病人要懂得禁食辛辣鱼虾海味，尽量少吃牛羊肉、桂圆等热性食物，留意弥补优异蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪高胆固醇的食物，清淡饮食，及时弥补优异蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉。留意防止触摸凉水，防止情绪严重，留意保暖。
三、留意保暖：
冬天冰冷，尤其是在北方，此刻冻疮病人要多多留意平时的保暖。尤其是外出时，不要由于漂亮而减少衣服。最佳戴上帽子和围脖，一方面可以保暖另一方面也能对立紫外线的照耀。
专家介绍的这些知识，能够让冻疮患者在稳定期继续保持自己的病情稳定，护理好自己的身体，这样患者朋友也就能够更好地康复了。另外，专家提醒患者朋友们，在生活中也是需要一如既往保持积极乐观的治疗态度的，千万不能因为疾病的存在而给自己太大的心理压力。
