多发性末梢神经炎的预防方法是大家比较关注的，专家指出一旦确诊为多发性末梢神经炎，就要积极治疗。治疗应“多招出击”，即采用多种方法综合治疗。接下来我们就先来介绍几种常见的多发性末梢神经炎的预防方法。
多发性末梢神经炎的预防方法：
第1招拍手，打坐。
此招有助于改善末梢神经的血液循环，从而改善症状。拍手的要点是：①双手互拍，要拍得响亮，拍得均匀，从指尖到手心、手背，再逐渐向上拍到胳膊;也可以以疼痛明显的部位为中心向四周扩展;②拍手以感到皮肤疼痛、发红为度。打坐的要点是：①盘腿而坐，可以自然地坐在床上或沙发上;②双手手心向上，放在大腿根部;③双肩自然下垂，姿势完全处于放松状态。刚开始一次做20～30分钟，以后可逐步延长时间，以双腿感到麻木甚至无知觉为好。然后放开双腿，以恢复血流。此招贵在坚持!坚持数周，必有好处。但有些神经病变较重的患者，在开始打坐的前几天，疼痛不但不缓解，反而可能加重，这是因为打坐时加重缺血的缘故，这时千万不要放弃，坚持下去疼痛就会减轻。
第2招用按摩器按摩。
可以选用一头是圆钝另一头呈圆锥的按摩器。打开开关后，可以用圆钝头按照从脚心、脚背、小腿内侧再到小腿外侧的顺序做振动按摩;圆锥形那一头可放在穴位上做点式按摩，穴位可选涌泉穴、三阴交、阴陵泉、阳陵泉、足三里、商丘等。
第3招针灸、火罐。
针灸的方法很多，如梅花针、水针、电针等。大家比较熟悉的火罐疗法较简便。患者可以选用传统的玻璃罐或抽气型的火罐，在疼痛部位拔罐。在用传统火罐时要避免烫伤。
第4招中药治疗。
中药外洗介绍两种我科研制的外洗或泡手、脚的方子。①糖末宁1号方，适合于糖尿病并发末梢神经病变引起的肢端麻木、畏寒肢冷、皮肤斑块、色素沉着者;②糖末宁2号方，适用于糖尿病末梢神经病变引起的肢端红肿热痛、麻木疼痛者。两方均可用水煎。其要点是：待水温适宜时，再进行洗泡，避免烫伤，泡脚时以水面没过脚踝为好，并且可以用毛巾蘸药液热敷小腿部。一般每次30分钟，一天2次。
上述多发性末梢神经炎的预防方法是专家经过临床多年总结得出的方法，希望能够给患者以交大的帮助，当然为了确保大家的安全和健康，大家在了解了多发性末梢神经炎的预防方法之后，还有必要积极咨询相关专家的建议。
