概述
我们都知道随着年龄的增长，类风湿性关节炎会严重影响老人的生活状态，这是一种因为自身免疫缺陷的疾病，患者经常会出现关节疼痛的现象，而且关节疼痛时大多会伴随这身体不灵活，关节僵硬的现象，通常情况下，类风湿性关节炎不好彻底治愈，寻常的拔罐什么的治标不治本，所以还是要在平时的时候多注意自己的一些生活的细节问题，下面我们来具体看下。
步骤/方法：
1、 1、如果有类风湿性关节炎的患者平时应该特别注意保暖，不要让关节再次受寒，得类风湿性关节炎的人，大多是因为年轻的时候不注意，或者经常在水边工作才导致的，所以平时一定要注意保暖。
2、 2、饮食方便一定要均衡，生活要有规律，不要经常的熬夜，可以多吃些蔬菜水果类的，提高下免疫力，平时居住环境也比较适宜在干燥的地方，要求通风情况良好，不要是特别潮湿的地方，比方说海边就不适宜。
3、 3、类风湿性关节炎的患者平时可以多用温水洗脸，晚上洗脚的时候，也可以把热水淋在关节处，或者是拿个热毛巾捂在关节上，大概弄15分钟就可以了，这样可以促进关节重点额血液循环。
注意事项：
类风湿性关节炎关节炎的患者平时除了要注意保暖外，饮食上可以选择多吃水果，里面的纤维素和维生素对提高机体的抵抗力很有好处，当然拔罐虽然不去去标，短暂的去除疼痛还是可以的。
