概述
作为我们生活之中，一种常见的关节性疾病，可以说大多数的中老年人都曾经有过类风湿性关节炎的经历。当类风湿性关节炎开始发病的时候，会觉得四肢酸疼，全身无力，精神不振，食欲下降，行动不便，尤其是在季节交替的时候，表现的更加明显，这给我们的生活带来巨大的不便，那么平时我们可以做些什么来预防类风湿性关节炎的发生呢？
步骤/方法：
1、 首先，治疗类风湿性关节炎的方法有很多种，常见的就是药物治疗，通过服用止疼片，抗生素等，手术治疗，及时的接触病变部位，控制病情发展，患者应该根据自身情况，进行选择。
2、 在平时的生活方面，患者可以从身体运动方面进行改善，尤其是中老年人，骨骼关节机能衰退很快，适当的跑步，太极，瑜伽，健身等可以促进身体新陈代谢，提高骨骼质量，降低类风湿性关节炎的发生。
3、 此外，患者还应该在平时减少对于含有草酸，油腻，生冷，腌制，烧烤等刺激性食物的摄入，咖啡，浓茶，碳酸饮料也要少喝，多吃鸡蛋，韭菜，鱼虾，适当的补充蛋白质等都是可以的。
注意事项：
总的来说，类风湿性关节炎并不是什么难以治愈的疾病，只不过导致类风湿性关节炎出现的时间是一个很漫长的过程，所以在生活之中一定要多加注意。
