概述
我今年五十岁了，是一名退休干部，我的身体一直是很好的，及时我现在已经五十岁了，我还是常常骑着电动车想去哪里就去哪里，因为我自由随性惯了，即使是退休在家了，我也闲不住，可是最近，我的生活发生了很大的以外，因为我患上了痛风！我的脚上突出了好大的一块，并且了老是疼痛难忍！这也让我无法像以前那样自由随性了，每天都是呆在家里，有事厉害了甚至不敢走路！那有什么方法能够治疗我的痛风呢？
步骤/方法：
1、 医生告诉我们，痛风是一种比较常见的疾病，这种病多发于老人身上，有些人并不重视痛风，但是如果痛风严重的话很有可能会导致化解残疾和肾功能不全，所以我们一定要重视痛风！
2、 首先，因为痛风的患者一般都会导致手脚的变形，所以我们平时一定要穿舒适的鞋子，保证脚的舒适，痛风的患者也要及时去正规的大医院就医，听从医生的嘱托，控制住病情，防止病情的进一步恶化。
3、 其次，我们要养成良好的的生活习惯，因为痛风通常都伴随着腹型肥胖、高脂血症、高血压的患者，所以我们平时要控制高自己的饮食，为了自己的身体健康要及时戒烟戒酒，只有这样才能预防痛风。
注意事项：
因为饮水会排除尿酸，随意通风的患者一定要养成经常饮水的习惯，有些食物是对痛风很有好处的，比如水果，鸡蛋牛奶，小麦玉米等食物。
