概述
每个女人朋友，每个月都会来一次月经，而每个女人都有不同的月经症状，有的会痛经，有的会腰痛，还等会乳房痛，对于这些症状都很烦人，尤其是痛经的女人。有一些很严重的痛经，有一些严重的痛经还会出现呕吐，但是对于我们女性的乳房来说，有时候有房事前后的胀痛也是很难受的，那月经前后有房事胀痛，真的会得乳腺增生吗？
步骤/方法。
1、其实，有腺体增生的发生和发展，与卵巢内分泌状况密切相关，当卵巢内分泌紊乱时，雌激素分泌过多，黄体生成素相对减少，对于刺激乳腺实质增生。而且不规则增生一般以乳房胀痛和肿块为最
2、产后哺乳这种现象的症状明显改善或消失。
3、女性平时穿内衣的时候，要穿一些钢托好的内衣，因为内衣穿的不合适，也会对乳房的健康造成很大的影响，也不要穿太紧的内衣，因为穿太紧的内衣会对乳房造成各方面的压迫。
注意事项：
平时如果吃得少，高脂肪、高蛋白等，还要少抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，要多吃白菜海带和豆制品，如果发现自己的乳房肿胀和疼痛很厉害的情况，最好可以去医院检查治疗，以免耽误病情。
