概述
在日常生活中我们需要时时刻刻注意饮食，因为不健康的饮食习惯可能会引发一系列的健康问题，比如说我们都知道的糖尿病就是最常见的由于经常吃糖和盐而引起的疾病。出此案糖尿病会让我们的身体的各项机能发生变化，并且会危害我们的生活，也会影响我们的心情和生活质量。所以我们需要减少糖尿病的发生。糖尿病人的日常饮食是非常重要的，糖尿病人能吃仙人掌果吗？
步骤/方法：
1、 第一点，补足富含维生素B和维生素C的食物如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜的生活中常见的食物，有利于减缓糖尿病并发症的进程，也有利于我们控制我们病情的发展。所以要从生活中注意。
2、 第二点，我们选择水果也要谨慎，西瓜、苹果、猕猴桃含糖量相对比较低，此类水果可以减轻患者的胰腺负担，帮助其吸收到丰富的维生素、矿物质和果胶，平衡饮食。但也还是需要我们监测血糖变化。
3、 第三点对于糖尿病人，坚持低脂饮食，烹调尽量用素油，少吃煎炸食品和甘肥咸食。血脂升高，是糖尿病并发心血管疾病的重要原因。从最普通的饮食开始做起的话，糖尿病则会得到较好的控制。
注意事项：
科学控制饮食是糖尿病饮食疗法成功的关键。“最好的医生是自己”，患者要懂得食品营养学，要学会给自己设计食谱和配餐，只有这样才能对自己的生命负责。
