发布于 2024-06-02 17:10

  眼部按摩

  常看计算机或用眼过度的人,不妨休息时,多按摩,增加血液循环顺畅、并纾解眼部压力。舒眼按摩操

  Step1:两只手的食指和中指分别做成V形状,自然放在眼睛两侧

  Step2:视线向上固定,肌肉紧张起来,缓缓闭上双目,食指和中指尖轻轻用力并按住眼尾

  Step3:这个状态保持10--20秒钟,反复3次!

  这个按摩法可以有效预防并舒展皱纹哦! 细心呵护,远离眼部细纹!

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