1. 忌高脂肪类食物，高脂肪的食物可以很多热量，促进内热加重，所以痤疮患者要少吃肥肉、奶油、鸡蛋、猪肝、猪脑等食物。
2. 忌腥发类食物，腥发之物常常会引起过敏，从而导致炎症扩大难以治愈。因此痤疮患者要尽量避免使用海鲜，如海虾、海蟹、带鱼等等，肉类中的牛羊肉、狗肉也属发物，所以不能过多食用。
3. 忌高糖饮食，人体如果摄入了过多的糖分会加速新陈代谢，导致皮脂腺增多，从而使痤疮更加严重。因此有痤疮的患者要减少高糖食物的摄入，比如葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
4. 忌辛辣之物，辛辣之物性热食用后容易使虚火上升，加上痤疮患者本身就属于内热，如果食用了这些食物就相当于是火上浇油，所以痤疮患者们要避免使用辛辣刺激性食物。
5. 忌食补品，很多痤疮患者都是青少年，而很多家长害怕自己的孩子营养不足，所以为了增加营养，让孩子吃各种补品。然而这种做法对于痤疮的患者十分不良，因为补品多数为热性之品，食用后会使内热加重，痤疮更加难以痊愈。
