概述
黄疸是常见症状与体征，其发生是由于胆红素代谢障碍而引起血清内胆红素浓度升高所致，常发生在新生儿身上。表现为钝痛、高热、寒战、腹水、腹痛、肝掌、恶心虽然不是什么大病，但这确确实实影响着我们的生活。那么我们应该怎么预防黄疸呢？
步骤/方法：
1、 对于成年人，饮食有节，勿嗜酒，勿进食不洁之品及恣食辛热肥甘之物。平时生活中可以吃些炖煮的红枣、赤豆、白果。调养生息，这些配合使用可以彻底消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡
2、 对于预防新生儿得黄疸，新生儿溶血病关键在于早预防，如注射抗RH（D）球蛋白以中和进入母体的D抗原，使该孕妇不再产生抗体。未致敏的RH阴性妇女在娩出RH阳性的婴儿72小时内，肌注抗RH（D）球蛋白300ug，越早越好。
3、 孕期吃水果的时候特别注意：有很多水果不能吃 不适合孕期吃的水果有山楂，西瓜；由于山楂能活血化瘀、消积破气，故对怀孕妇人的胎孕极为不利，甚至会引起流产。所以，孕妇切忌食用。胎动不安和胎漏下血者，还应忌吃西瓜。
