概述
医院里来了一个身体不舒服的病人，她因为早上吃了一个鸡蛋，就引发了肚子痛和后背胀疼的结果。医生说，因此患有胆结石的人最好是不要吃鸡蛋，或者是油腻的食物。比如说高油高脂食物，如鸡蛋，大肉等，要以清淡为主，饮食上的不注意是导致引发胆结石的元凶。部分胆囊结石患者终身无症状，即所谓隐性结石。可是也有的人体内的石头病不大，但疼痛感比较强，辨别病情的严重性，必要时一定要拍片子做彻底的检查。
步骤/方法：
1、 有一部分病人与肝内胆管先天的异常有关，有些人却和后天的不良生活习惯有关。无论属于哪一种都要及时就医，因为胆结石发作时，腹部绞痛，一般人是无法承受的。平日里注意饮食，鸡蛋是造成胆结石复发的元凶，尽量要少吃。
2、 有些人运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。还有的人有早上不吃饭的习惯，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，就会形成胆结石。
3、 保持一个良好的生活习惯和饮食质量就能够让身体健康，因此不要等疾病缠身找大夫医治，就是花钱受罪受了，少吃油腻的食物，比如肥肉或油炸食品，身体是靠养的，而不是去损害的。
注意事项：
平时多活动，少坐，也是避免身体内部胆囊肌的收缩力下降，引起结石的产生，建立良好的生活习惯，不要吃不干净或者是油腻的食物，良好的生活习惯，可以让身体有好的状态来工作于学习。
