胃肠道息肉是胃肠道粘膜上皮的隆起病变。根据息肉的位置，它们被称为食道息肉、胃息肉、小肠息肉和大肠（结肠和直肠）息肉，其中胃和大肠息肉最为常见。引起胃肠道息肉的原因很多，主要与家族遗传因素、炎症和其他慢性刺激、种族和饮食结构（高脂肪、高动物蛋白、低纤维）有关。
胃息肉患者往往缺乏胃酸或胃酸过低，因此常常出现上腹部轻度疼痛和不适、恶心、厌食、体重下降和腹泻。如果息肉的表面被侵蚀或溃烂，可能会出现间歇性或持续性出血。结直肠息肉的临床表现各不相同，早期可能没有症状，也可能表现为腹痛、腹泻、便血，其中可能含有粘液，伴有紧迫感。
有些胃肠道息肉是癌症，有些则不是。胃肠道息肉最好的治疗方法是什么？
胃肠道息肉最好的治疗方法是什么？目前胃肠道息肉的最佳治疗方法是内窥镜切除，但它们很容易复发，这次出现在胃里，下次可能出现在大肠里。因此，结肠镜切除不是一次性的手术，预防是关键。
临床研究发现，只有20%的胃肠道息肉与遗传因素有关，大多数还是与不当的饮食密切相关，因此大多数胃肠道息肉是可以预防的。腺瘤是胃肠道息肉中癌变率最高的疾病，其发病率与饮食中的脂肪摄入量有关，尤其是当脂肪摄入量超过总热量的40%时，会增加肝脏合成胆固醇和胆汁，导致结肠腔和粪便中两者的含量增加，促进腺瘤产生。因此，为了预防肠道息肉和减少腺瘤的发生，采取健康的饮食和生活方式很重要。一般建议采用低脂肪、高纤维的饮食，同时补充维生素和矿物质，如多吃蔬菜和水果，少吃肉类、海鲜和辛辣食物；养成良好的排便习惯；不长期饮酒。此外，参加力所能及的体育锻炼，增强体质，保持心情舒畅，也有助于预防胃肠道息肉的发生。
