概述
胃结石是指因进食某种物质后在胃内形成的石性团块状物。最多见的是植物性的胃柿石。确诊胃结石的患者，要及时进行胃镜检查和胃镜下碎石术，以免出现消化道溃疡出血、梗阻等意外情况。我们在日常生活中，需要了解一些饮食习惯的危害，积极预防胃结石。
步骤/方法：
1、 根据胃结石最主要的病因是与柿子等水果有关，应少吃柿子、黑枣、山楂及果核等，更不能在空腹时进食这些食物。
2、 患者多数是因为吃柿子、吃黑枣引起的结石。结石的发生也与年龄增加有关，适当多吃一些水果可以补充维生素是有益的，但是老年人过量吃水果，由于本身胃肠消化功能差，反而引起消化不良等症。
3、 吃柿子、黑枣，不要在空腹的情况下吃，食用的时候避免其他含酸性的水果一块吃，如桔子、猕猴桃等。吃柿子前后不要吃含蛋白高的食物如肉类等。
4、 出现胃结石症状，比如腹胀、恶心甚至呕血等，患者不能盲目用药，而应该在家属陪同下及时到医院做胃镜检查。
注意事项：
水果既美容又补充维生素，可是吃什么都是有个度的，水果过多也会引起胃肠功能紊乱，柿子、冬枣甚至容易造成胃结石。
