概述
王哥不小不心外出骑车时碰伤了小腿部，当时碰到时没有什么多大的症状，可是到了第二天早上起床时碰伤的部位，红肿起来还特别的疼，后来电话咨询一个会跌打的朋友，叫他用药六天后就好了，所以说给大家共同学习。
步骤/方法：
1、 朋友告诉王哥的方法是中药外敷法，就是用红花，生枝子，大黄共研粉后调凡士林敷患处，
2、 敷药时取适量的药粉，加入适量的凡士林均匀后敷于疼痛处，厚0.5 CM左右，上面包扎好二天换药一次。换药三次后王哥的碰伤疼痛红肿全消了，开始了经常的工作生活。
骑车碰伤下肢怎么办
发布于 2024-06-10 14:50
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概述
孩子们年纪还小，做什么事情都会不小心，磕伤碰伤更是常见，那么遇到这种事家长要怎么做才不至于导致更严重的后果。
步骤/方法：
1、
如果只是伤到了皮肤，没有流血的迹象的话，就表明不是很严重，但是渗出血的话，就要立即用纱布包扎，起到止血的效果，如果家里有药膏的话，最好在纱布上涂抹药膏，效果更好。
2、
课磕伤的伤口一般都不是很干净，所以就要立即消毒清洗，以免感染病菌危害到人体的健康。尤其
发布于 2023-07-20 07:17
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概述
骑车健身法”确实是一项廉价的锻炼项目，不仅能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性；提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力；还可促进心理健康，减肥和延年益寿。三种“骑车健身法”使身体越来越棒，连感冒都没有。
步骤/方法：
1、
骑车练肌法。骑行过程还可锻炼腰部肌肉。骑车过程中，把臀部翘离开座位，用腰部肌肉来回扭动，产生动力来推进两脚蹬踏板和控制身体平衡。上坡或疾进时更为妥当。不仅可
发布于 2024-01-10 08:19
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概述
平常总会无意间就磕着哪里，一撞就是一块青的紫的，而且有时候一个星期都消不下去，对于夏天喜欢穿裙子的人来说，很影响美观啊，因为经常这样，所以我发掘了一个可以快点好的方法。
步骤/方法：
1、
先用冰块敷。如果肿了的话，第一步要用冰块敷，如果觉得冰块太冰了受不了的话，可以直接用冷水冲，用冷水冲的话要多冲一会儿，不然没效果的。
2、
再用热毛巾敷。晚上洗澡的时候，用热毛巾敷碰伤的地方，其实
发布于 2024-06-10 16:18
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发布于 2022-12-12 10:07
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概述
以前练体育，在运动的时候不是很小心，摔在了地上，把膝盖碰上啦，非常的痛，当时也没有想到什么好的方法，所以只好去看医生耽误了点时间，通过了解，我知道一些处理的好方法。
步骤/方法：
1、
首先是进行冷敷，一般是冷敷24个小时，期间不要揉膝盖，否则会使膝盖肿大，冷敷之后也不要涂末正骨水，以免加重伤情，24小时之后可以涂抹药品。
2、
坚持用热毛巾做按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分
发布于 2023-05-31 14:59
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概述
小孩子成长的过程中，家长都会给孩子买各种各样的玩具，或者是婴幼儿经常用的各种车，很多小孩子都喜欢使用儿童三轮车或者是自行车去玩耍，其实长时间的汽车对孩子健康也会产生一定的影响，也可能会导致小孩子出现了局部的压迫感对人健康会产生一定的影响的，所以小孩子在成长的过程中不要长时间骑车，平时应该适当通过使用跑步运动的方法来进行身体锻炼。
步骤/方法：
1、
孩子在4、5岁的时候都喜欢骑自行车，
发布于 2023-05-06 18:10
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概述
我今年已经有三十一岁了，平时有吸烟的毛病，现在一天基本上都会吸上一包左右。大概是在一个多月前的时候，我骑车的时候摔伤了，慢慢的我感觉到我的下肢出现了冰冷的现象，而且根本无法正常走路。到医院做了超声的检查后，结果显示我患有了左下肢动脉栓塞的病症发生。现在治疗了一段时间，我的小腿还是酸胀无法走路。那到底像我这样的情况应该要怎么回事啊？
步骤/方法：
1、
患者身体中的血块或者是血管内出现了
发布于 2024-05-10 03:51
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概述
下肢动脉硬化闭塞症的发病率随着年龄的升高而逐年提高。流行病学调查显示吸烟、糖尿病、高脂血症、高血压病、血液粘着性增高及高龄等是下肢动脉硬化闭塞症的危险因素。老人下肢动脉硬化闭塞会较之年轻人更难治疗，下肢动脉硬化症先是无症状之后逐渐出现间歇性跛行症状，这是下肢动脉硬化闭塞症的特征性症状。治疗老人下肢动脉硬化症需要更多的时间和更密切的关注患者的身体状况。
步骤/方法：
1、
治疗老人下肢动
发布于 2022-11-22 08:24
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概述
我是一名自行车爱好者，我们有自己的俱乐部，每天早晨6点和下午5点大家就集合到一起，在外环骑行自行车一小时左右，大家骑行的时候都装备齐全，因为我这个人比较懒，如果阳光不是很强的时候，我就不爱带眼镜了，这段时间骑行时，我发现眼睛有些不舒服，总是爱流泪。请问骑车眼睛流泪是怎么个情况？遇到这种情况我该怎么办？
步骤/方法：
1、
遇到眼睛不舒服，就要到医院眼科挂号，做眼睛方面的检查，医生会根据
发布于 2023-03-06 23:26
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概述
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步骤/方法：
1、
医生将我的腿抬起来，用手摸了一下膝盖，他说没有什么骨折现象，只是可能是关节韧带损伤，然后用左手把我腿向上使
发布于 2024-01-21 15:24
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总会有一个人陪我过没有你的人生。"
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