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调理体质。嘴唇之所以会反反复复出现这种干裂脱皮的症状，除了确实是因为口干缺少饮水外，很大一部分原因是因为体质属于阴液亏虚，所以，我们要解决这个问题的关键就在于调理阴亏体质，多吃可以养阴生津的食物，比如梨和荸荠都是很好的有此功效的食物。另外，平时的茶饮品可以换成麦门冬等，这同样有很好的生津功效，从源头上解决口干的问题。
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注意个人习惯。当嘴唇出现干裂脱皮的时候，很多人会习惯性的用舌头去舔嘴唇，咬掉死皮，这样不仅解决不了问题反而会加重症状，因此，要养成良好的个人习惯，不要舔嘴唇和咬死皮。
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饮食调理。介绍一个个人觉得很好的方法，就是平时多吃含有维生素B2的食物，这个绝大部分绿色食物都含有维生素B2，不用刻意追求，还有就是每天晚上睡觉前在嘴唇上涂上维生素E，这个效果确实不错，第二天早上起床就会发现嘴唇润润的。饮食结构要合理，不偏食、不挑食，多吃新鲜果蔬对于缓解此症状有一定作用。
