概述
扁平足的出现有可能是由于遗传性的原因，同时也有可能是由于自身双鞋子不当，从而导致扁平足现象的出现，一般患者出现扁平足，有可能会影响到正常的生活，所以要多加注意，选择适合自身的鞋子，而且发现自身有扁平足倾向的患者，还要多加注意进行控制，才可以达到一个有效恢复身体的作用，避免由于脚部压力过大，从而导致自身的正常生活活动受到影响。
步骤/方法：
1、 扁平足患者在行走时，可能会有一点平足的原因，从而挤压到血管，这样就有可能会导致脚部出现麻木感，所以要多加注意进行控制，不然麻木感可能会随时间的推移，出现加重的现象。
2、 同时扁平足患者还会出现脚部疼痛的感觉，而且其疼痛感觉会随着时间的推移加重，所以要及时的进行治疗，避免由于疼痛感加剧，从而影响到自身的行走，危害到自身的身体脚部健康。
3、 而且扁平足患者还不能长期的久站，或者是行走，这样就会危害到患者的行走，严重的患者还可能会导致脚部问题出现，影响脚部健康，所以需要多加进行控制，避免危害到自身的正常生活。
注意事项：
通过有效的方法进行治疗，是可以有效的避免扁平足的影响的，而且后期还要多加进行护理，才可以正常的回复，避免扁平足的症状加剧。
