概述
扁平足这种疾病发现得越早，治疗的效果也越好，这是生活中常见的一种足部疾病，既有先天形成的，也有后天因素形成的，由于刚开始症状较轻，所以很多人都没有引起重视，可能只是在走路时间长了，感到疼痛，也没有其它的不适，等到发现了，就严重了，所以要及早发现，那么扁平足如何进行测试呢？下面就让我们来听听专家的介绍吧！
步骤/方法：
1、 其实扁平足的测试很简单，在家里的地板上平铺一层面粉，然后脱掉鞋子和袜子，双脚踩上去，如果脚的内侧没有沾上面粉，说明是正常的，如果是脚底大部分或全部沾上面粉就是扁平足。
2、 另外一种方法是让孩子向前走十步，然后停下来，家长观察一下，如果从后面可以看到较多的小拇趾,说明足部重心靠内,属于扁平足，如果看到较多的大脚趾,说明重心向外，可能为高弓足。
3、 另外为了避免孩子患上扁平足，家长朋友一定要注意，不要让自己的孩子过早地学走路，小孩并不是走路越早越好，这有可能会形成扁平足，所以要顺期自然，到了年龄自然就会走了。
注意事项：
扁平足患者也不要有过大的思想压力，随着医学技术的发展，扁平足是可以治疗的，同时要适当地做一些功能性的锻炼，以增强足部肌肉的力量和弹性。
